LA PEUR DE SOUFFRIR

Avoir des relations entre humains apporte une sérénité à

l’existence de n’importe qui, elles enrichissent nos journées

en les remplissant de choses positives mais auxquelles nous sommes

souvent en dépendance. Nous aimons tenir à des gens qui

font de même de leur côté, chacun donnant l’importance à

l’autre à la hauteur de ce qu’il a envie de donner et ainsi

nous vivons dans une société de partage et nous nous en

contentons.

Les relations, quand elles nous sont bénéfiques sont une

énorme source de bien-être quand elles s’effectuent

comme nous le désirons, chacun doit à l’autre une forme

de respect et la réciprocité donne l’équilibre nécessaire au

maintien de celles-ci. Dans ce monde humain dont les

interactions sont essentiellement faites de subjectivités, la

complexité demeure maitresse et nous n’arrivons pas

toujours à rester dans un flux de communication

agréable. Les égos peuvent dominer les situations et il se

crée alors des attentes, celles-ci sont souvent propres à la

personne qui les a et suivent son champ de pensées, c’est

à ce moment que les choses se compliquent.

Les attentes vont créer des distorsions dans les relations

qui vont souvent finir par s’éclater avec quelque fois de

grands fracas pour une personne sensible à la souffrance.

Cette souffrance est un ennemi à éviter absolument pour

certains, elle reflète une forme de torture dans le cas où la

personne qui la vit n’a pas la faculté d’occulter les pensées

toxiques qu’elle se crée. La souffrance psychologique est

redoutée de tous, chacun cherche à la fuir à sa façon et se

retrouve alors dans la prison de la peur de la souffrance qui

entraine de biens forts désagréments chez certaines

personnes.

La prison de la peur de souffrir est l'empêchement de toute

chose menant vers une relation qui aurait le potentiel de

faire souffrir la personne en question, le moteur principal en

est la fuite, fuir consiste à rester à distance. Quelqu’un qui

fuit les contacts donnera une valeur à la distance qu’il va

créer pour ne pas entrer en contact, cette distance mène

souvent à la prostration. Sa fuite lui amène les souffrances

propres à la solitude, les incertitudes vont bon train quand

on a peur de ce qu’on vit ainsi de ce qu’on pourrait vivre,

toutes les directions effrayent, ce qui en accentue la peur.

Ainsi, la crainte de ce qui pourrait se passer dans une

relation potentielle va pousser l’individu à éviter qu’elle se

fasse, et, par l’anticipation, il assure la sécurité sur ce

qu’il aura estimé dans sa tête comme dangereux.

Paradoxalement, plus l’attirance vers l’autre est forte et

plus la peur de souffrir est importante, en effet, une

personne aimée à plus le potentiel de faire souffrir qu’une

personne qui n’est pas aimée, la fuite est alors une

ouverture à la frustration. La frustration de se gâcher la vie

par des non-décisions et des non-actions est un poison

que la personne avale au jour le jour, celle-ci se pose en

arrière-plan de toutes parole, pensée et action avenir en

mettant un accent de culpabilité à la vie.

C’est alors le principe

de l’auto-privation qui s’installe dans un esprit qui aurait

fortement besoin de ne pas suivre ses

peurs, il se prive de choses agréables par manque de

courage de remettre en question son metteur en scène

intérieur. Plus qu’un metteur en scène, c’est un voyant

extralucide qu'il met en oeuvre dans ces situations, il va

déceler des problèmes de trahison, de rejet ou d’abandon

avant la mise en contact avec l’autre, ce voyant est le reflet

de son état d'esprit qui ne voit l’avenir qu’au travers du

filtre des peurs. Il est son pire ennemi, et il lui accorde une

confiance sans limites, celui-ci trahit constamment les

besoins de son être profond en se faisant l’influent principal

de ses pensées, il le mène à la pire des condamnation,

l’isolement.

Quand l’isolement est là, les peurs s’accroissent et le jeu de

l’auto-flagellation devient de plus en plus actif, à chaque

fuite, notre estime de nous prend de violents coups et notre

volonté de vivre disparait progressivement. Le voyant extra-

lucide prend une place considérable dans notre vie et nous

suivons ses directives avec la confiance de celui qui

s’écoute lui-même, il n’y a aucune raison de ne pas croire

ses propres productions.

Combien de personnes ont vécu des situations où la fuite

de l’autre a été vécue violemment, toujours incomprise ainsi

que des relations qui n’ont pas vu le jour à cause de la peur

de souffrir ? Celle-ci qui fait en sorte que les choses ne se

fassent pas et donne de la souffrance aux deux

protagonistes, l’un qui souffre d’être l’instigateur du black-

out et qui voit que l’autre en souffre et l’autre qui souffre de

ne pas comprendre ainsi que de la privation d’une chose de positive.

La clé :

Pour beaucoup de gens, la porte de la prison de la peur de

souffrir ne s’ouvrira qu’après avoir prit conscience de son

existence, cette prise de conscience se transformera en

une volonté d’en guérir pour pouvoir s’autoriser à profiter

des bienfaits de la vie et des relations. Elle viendra

probablement après l’accumulation d’échecs qui vont, à un

certain moment ouvrir une voie vers la résilience, cette voie

sera adoptée par choix, elle sera l’unique solution de rester

vivant pour celui qui le fera. L’échec en est un que si nous

avons sur lui le regard qui correspond à la considération

d’un échec, nous pouvons très bien vivre des choses dures

à cause de la peur de souffrir sans même se dire que ce

sont des choses négatives. Nous devons avoir le regard qui

correspond à ce qui devrait se faire et ainsi voir l’échec

comme un échec, et non comme quelque chose de normal.

La souffrance est un choix, ainsi nous pouvons tout à fait

choisir le courage, celui d’affronter les peurs que nous

allons alors moins prendre en considération, celles-ci, une

fois décelées comme inoffensives, inutiles, voir toxiques

vont alors prendre une autre forme dans notre tête. Nous

décidons de voir les peurs comme des haies à franchir lors

d’une course, à chaque haie franchie, nous en ressortirons

la fierté de l’avoir franchi et ainsi nous accentuons la force

qui nous permettra de franchir la suivante qui, elle-même

nous rendra plus fort, et ainsi de suite.La décision

d’affronter les peurs aura l’effet de rendre ces

dernières plus petites, elles vont progressivement se

profiler à nos yeux comme des futilités qui ne méritaient

absolument pas les privations que nous nous infligions en

conséquence de la confiance que nous leur accordions.

Nous allons apprendre à ne plus faire confiance à toutes

nos pensées et redevenir le maitre de nos décisions, nous

allons développer la lucidité qui progressivement va faire

disparaître le voyant extra-lucide.

Affronter, c’est avant-tout essayer de le faire

progressivement afin de nous prouver que nous nous

trompions avec notre attitude de fuite, en se confrontant à

des situations qui nous paraissent inconfortables en

matière de risques de souffrance.

Ainsi, nous verrons notre courage s’accroître et nous nous

prouverons à nous-mêmes que c’est bien la bonne voie à

suivre, en étant attentif sur ce qui se passe dans notre vie,

les preuves seront évidentes.

Sortir de la prison de la fuite et affronter sa peur de souffrir

sont des attitudes qui dépendent finalement de quelque

chose de très simple…une décision, juste une décision.